Часто доводиться чути від батьків питання: «Що можна зробити для того, щоб полегшити дитині адаптацію в школі – в новій для нього ситуації, з новими людьми, правилами і цінностями». Спробуємо на нього відповісти….
Насамперед, батькам важливо впоратися зі своєю тривогою і прийняти той факт, що дитина вже великий і починається нове життя для всієї родини. Діти дуже чутливі до настрою мами, тому якщо вона переживає, дитина теж буде розглядати ситуацію як небезпечну.
Максимальна інформованість. Необхідно якомога більше розповідати дитині про школу: хто такий вчитель, як проходить урок, чого навчають, розповісти про свої враження першому класі і т. д. Чим більше ми знаємо про майбутню подію, тим менше тривоги воно викликає.
Уміння тримати режим, хоча б в якійсь мірі. Якщо дитина звикла спати до 12, а йому раптом потрібно вставати в 7 і кудись йти, йому це не сподобається.
Також добре, якщо у дитини є досвід взаємодії з однолітками, вміння спілкуватися, ділитися іграшками, грати разом.
У будь-якому випадку, адаптація – процес тривалий. В середньому триває 3 місяці. У цей період дитина може почати влаштовувати істерики, хворіти. Важливо надавати йому максимальну підтримку та прийняття у цей непростий період.