Бажання забезпечити дитину всім найкращим абсолютно природно для батьків – і на цьому постійно намагаються нажитися недобросовісні маркетологи. Багато брендів постійно використовують в рекламних кампаніях абсолютно необгрунтовані і недоведені «переваги», намагаючись продати свій продукт подорожче.
Давайте розберемося, до якої брехні вдаються маркетологи, щоб зіграти — до власної вигоди — на природній батьківській любові.
1. Продукти ” без холестерину»
Особливість холестерину полягає в тому, що міститься він виключно в продуктах тваринного походження. Іншими словами, в рослинному маслі холестерину не може бути в принципі: якщо такий напис на пляшці є, значить, маркетологи для просування свого товару просто користуються батьківським страхом. З тим же успіхом на соняшниковій олії можна написати, що в його складі немає алкоголю.
Разом з тим, небезпека холестерину сильно перебільшена. Тоді як надмірне його вживання може нашкодити серцево-судинній системі, холестерин в помірних кількостях — найцінніший «будівельний» матеріал, який бере участь в синтезі гормонів і клітин. Він потрібен дітям так само, як і інші речовини. Само собою, це не привід смажити м’ясо в маслі, але запечені, варені або тушковані продукти тваринного походження повинні бути в раціоні дитини обов’язково.
2. Продукти без глютену
Останнім часом населення почало з величезною недовірою ставитися до глютену або клейковини — білку, який міститься в деяких злаках. Причиною тому стала страшна целіакія, непереносимість глютену, про яку якось несподівано «згадали» і почали розповідати з усіх екранів.
Целіакія є вродженим недугою, і якби вона була у вашої дитини, ви абсолютно точно були б в курсі цього. Для тих, у кого немає непереносимості, глютен нешкідливий, тому не має абсолютно ніякого сенсу виключати з раціону дитини продукти з клейковиною. Користь це принесе тільки виробникам безглютенових товарів.
3. “Пісні” продукти
Варто запам’ятати раз і назавжди: пісний — не означає дієтичний. У складі пісних продуктів використовуються замінники тваринних складових, які часто набагато більш калорійні і менш корисні. Наприклад, вершкове масло замінюється на рослинне, а звичайні яйця — на складний і дуже «жирний» комплекс хімічних добавок, який, на жаль, не приносить користі ні здоров’ю, ні фігурі.
4. Знежирені молочні продукти
В основі практично будь-якої дієти лежить скорочення калорійності споживаних продуктів, в тому числі «молочки». Цілком природно, що погляди покупців затримуються на баночках з спокусливою написом»знежирені”. Однак варто врахувати, що деякі виробники компенсують, прямо скажемо, слабенький смак знежирених молочних продуктів цукром, який на фігуру впливає нітрохи не краще, ніж жир.
Настійно рекомендуємо вам вивчати склад продукту, перш ніж його придбати. Йогурт дійсно може бути знежиреним, але при цьому містити такий цукровий коктейль, що з тим же успіхом ви могли б вживати продукт стандартної жирності.
5. “Дитячі” продукти
Напевно ви стикалися з «дитячим» печивом, «дитячим» шоколадом та іншими продуктами з відповідною позначкою. Ознайомтеся на дозвіллі зі складом, порівняйте з “дорослим” аналогом, і ви зрозумієте, що ніякої принципової різниці між ними немає. Дитячий продукт не є більш корисним або більш дієтичним, зате більш дорогим — майже напевно. Не переплачуйте за сумнівні маркетингові хитрощі.