Час читання 9 хвилин
Потреба в саморозвитку – це закономірне прагнення, яке виникає в процесі становлення людини як особистості. Психологія саморозвитку людини як процес, є надзвичайно трудомістким і важким, однак при всьому цьому допомагає людині повністю сконцентруватися на своїх цілях, а також, що важливіше всього – зуміти їх досягти.
Вплив на підсвідомому рівні – ефективний важіль впливу
Провідна роль психології в саморозвитку людини обґрунтована тим, що головна складова успіху будь-якого навчання з метою особистісного розвитку буде надзвичайно дієва тільки в тому випадку, якщо людина особисто усвідомив правильність свого вибору. Але що робити, якщо ви впевнені щодо своїх прагнень, але сумніви щодо успіху відвідують вас все частіше і частіше? З’являється невпевненість у своїх силах, а як результат, вже й саме бажання змінитися на краще здається нам просто божевільним рішенням, яке було прийнято без роздуму.
Саме ці проблеми допомагає вирішити психологія – усвідомити, а також прийняти власні страхи, але при всьому цьому вміти дати їм гідну відсіч або ж максимально мінімізувати їх негативний вплив на внутрішній світ людини.
Психологія саморозвитку людини ґрунтується насамперед на делікатному, а також практично непомітний вплив на особистість людини – такий собі вказівний знак, який допомагає не збитися з наміченого самим собою курсу. Але перш за все, ви повинні прийняти той факт, що психологічні установки націлені не на результат – вони всього лише інструмент впливу з вашої сторони на самого ж себе.
Найбільш використовуваними методиками впливу на свідомості людини, з необхідною коригуванням є такі методи впливу, як навіювання, переконання, а також зараження. Нехай вас не лякають такі багатообіцяючі терміни, під ними ховатися цілком буденні значення, які зрозумілі всім.
Найпоширенішим методом впливу на свідомість людини є зараження. Цей спосіб використовується здавна, а його головна мета викликати у людини необхідний набір емоцій, як наприклад роздратування чи гнів, для того щоб потім направити ці емоції на досягнення мети. Ефективний такий метод в першу чергу для тих, хто легко загоряється ідеєю, готовий витратити на неї всі сили, а також кошти, але при цьому точно також легко здається і перегорає.
Однак, слід зауважити, що психологічні механізми саморозвитку в подібному випадку можуть принести бажаний результат тільки тоді, коли відбувається масове вплив. Згадайте, полум’яні промови всіх вождів – вони яскравий приклад такого впливу, адже в такі моменти створюється неповторний калейдоскоп почуттів – почуття єдності, впевненість в успіху.
Навіювання
Наступним методом впливу, не менш ефективним ніж першим, але не таким затратним є навіювання. Психологія саморозвитку в цьому випадку проходить тільки на вербальному рівні, пояснюючи цю особливість тим, що саме через голос, а точніше його тембр. Подібний метод є дуже результативний тільки для тих людей, які легко піддаються навіюванню, а значить здатні прийняти на себе потрібний настрій.
Останнім і найбільш часто вживаним є переконання. Воно ґрунтується на тому, що людині докладно изъясняют все, приводячи в користь аргументи як за, так і проти. Переконання апелює до тверезої і холодною логікою, при цьому психологічні установки напрямок яких обирається персонально кожним. Головні вимоги для такого навіювання повинні бути наступними:
- Переконує повинен сам, спочатку свято вірити в те, що він проповідує. Не можна очікувати результату, якщо ви самі не вірите в те, що говорите і робите. Це як з продажами – поки не полюбить свій продукт, нічого не зможете продати;
- Всі викладають вами факти необхідно ретельно проаналізувати для того, щоб у разі виникнення питань, ви могли дати повністю обгрунтовану відповідь.
Наявність таких методик зайвий раз доводить, що людина легко може піддаватися впливу з боку. Цей факт може бути на руку навіть тим, хто вирішив самостійно шукати необхідну для себе мотивацію, відкриваючи для себе нові, необхідні установки. Психологія саморозвитку особистості дає в цьому випадку унікальну можливість самостійно дати собі подібного роду установки. Але ви повинні засвоїти для себе, що всі ці установки – інструмент досягнення мети, а в цьому випадку, він не дає ніякої гарантії на успішний результат, якщо ви використовували його не з вірною метою.
Психологічно установки та їх функції
Головними функціями подібних установок є: організація власного світогляду – її провідні призначення — це вироблення розумного скепсису до різних новомодним методиками. Таким чином, психологія саморозвитку в даному випадку розрахована головним чином на самонавіювання.
Друга функція – приспособленческая – її головне завдання забезпечити максимально комфортне і сприятливе знаходження людини в соціумі під час навчання, так і в принципі вчасно повсякденних турбот.
Остання ж функція подібного плану – захисна, покликана убезпечити нас від негативного впливу окремих особистостей, для яких ваша невдача просто буде зайвим приводом для лихослів’я. В такому разі у вас буде вироблений імунітет до такого роду висловлювань, що допоможе вам не відступати від наміченої мети.
Хочеться підмітити на завершення цього розділу те, що психологічні механізми саморозвитку, якими б вони не були спрямовані в першу чергу на усвідомлення важливості, а також правильності обраного вами шляху. З їх допомогою ви просто можете убезпечити себе від такого впливу, а також просто зайвий раз нагадати самому собі для чого це все затівалося.
Соціальна адаптація особистості: основні поняття
Головна ваша задача, після проходження навчання – це навчитися застосовувати отримані знання з користю для самого себе, при цьому прагнучи стати активної, соціально-орієнтованою особистістю, яка не лише всебічно розвинена, але не намагається поставити себе на надто високий соціальний щабель.
Безсумнівно, психологія саморозвитку – важлива складова успіху і кінцевого результату, але якщо ви не зможете застосувати отримані навички для взаємовигідного співіснування з навколишнім світом, то будьте впевнені – ви пройшли тільки половину свого шляху.
Як термін, соціальна адаптація особистості увазі під собою повне вливання індивіда у поточні умови соціального середовища. Класифікують їх на три різновиди:
У даній статті мова буде йти головним чином про програму соціальної адаптації, так би мовити його «вростання» в навколишній світ. Не варто плутати подібний термін з «соціалізацією» – це дві абсолютно різні значення, хоча на перший погляд і здається, що вони схожі. Соціалізація являє собою комунікацію з соціумом протягом усього життя, грунтуючись найчастіше, на щеплених нам нормам і правилам поведінки. Адаптація – це стрімке, можна сказати навіть ривок в суспільство. У вас відсутній велику кількість часу, ви в деякому роді обмежені в просторі.
Суспільство, група, індивід
Психологія саморозвитку людини характеризує подібного роду адаптацію як процес вибору особистості механізмів впливу в поточному часі. Такий процес розглядається на трьох етапах:
- Суспільство (оточуючі нас люди) – максимальна адаптація до характерного для вас шару населення, з урахуванням його духовного, інтелектуального розвитку, в тому числі також його політичну спрямованість. Подолання цієї ступені дозволяє відточити практично до досконалості навички спілкування, взаємодопомоги;
- Соціальна група – як і будь-яка взаємодія з живими організмами, опір буде присутній. Саме на цьому етапі, ви вчитеся згладжувати гострі кути в спілкуванні, йти на компроміс, а іноді і просто змовчати. В даному випадку, від вас вимагається не провокувати або ж йти на поводу у конфлікту, аж ніяк, ви повинні навчитися його грамотно уникати, зберігаючи свою гідність;
- Індивід в цілому – останній, при цьому найбільш труднопрохідний рівень адаптації. Соціальна адаптація особистості в цей період спрямована всередину самої людини, реалізація спроб досягти внутрішньої гармонії в першу чергу із самим собою, у підсумку здобути внутрішній баланс.
Але на проходженні подібних рівнів, соціальна адаптація особистості не закінчується. Входження людини в систему професійних, особистих, у тому числі різних міжособистісних відносин вимагає повного спектру відповідних адаптивних процесів – починаючи від виробничої, закінчуючи адаптацією до форм суспільної свідомості.
Психологія саморозвитку людини: якості і результат
Безумовно, як будь-який різновид праці (а будь-яка адаптація – це в першу чергу важка праця), вона вимагає володіння певним набором навичок, які будуть виступати допоміжним інструментом для досягнення бажаного вами результату всього шляху.
В першу чергу, ви повинні зрозуміти, що допомога оточення важлива, але левова частка праці випадає все-ж на вас. Якщо ви не проявите прагнення, то просто втратите вам випав шанс. З подібним не можна зволікати, адже суспільство не стоїть на місці, і те, чим ви могли б зіграти, завтра буде всього лише ознакою нерозвиненості, а можливо навіть відсталості.
Психологія саморозвитку людини дає чітке розуміння того, що ядро будь пристосованості – це правильна і вміла комунікація.
Необхідно вміти йти на допомогу з оточуючими вас людьми, заробити в їх суспільстві повагу. Навіть деякий статус, становище в суспільстві, завжди відігравав важливу роль. Рівно як відношення персонально до вас.
Всі ваші старання, будуть безглуздими, якщо не зумієте їх застосувати з максимальною для себе вигодою. І як би не цинічно це звучало – всі ми залежні від соціуму. Ніхто не зможе досягти запаморочливої кар’єри, якщо не вміє вести діалог з керівництвом. Мало хто зможе завоювати увагу цікавить нас людини, якщо соціальні навички спілкування близькі до нуля. Задумайтесь над цим, перш ніж на все горло кричати, що це ніщо інше як шаблонні висловлювання.
Ніхто не каже вам, повністю, навіть покірно йти на поводу всіх. Ні, звичайно ні! Не варто впадати з однієї крайності в іншу. Збережіть ту розумну золоту середину. Жодна людина не повинен вимагати від вас дій, які суперечать вашим внутрішнім переконанням. Ваше завдання – вміти перекрутити подібну ситуацію в свою користь.
Саме це показує, наскільки важлива роль психології в саморозвитку людини. Тільки справжній майстер, який оволодів усіма навичками здатний змінити протягом власного життя.
Список необхідних якостей
Тверезість, вміння вести правильний діалог, організовувати свій особистий час – все це далеко не повний список необхідних якостей, які послужать чудовим трампліном перед фінальним стрибком до успіху. Таких навичок всього 5:
- Вміння приймати нововведення.
- Робота на результат.
- Швидка робота з інформацією.
- Навичка структурування.
- Продаж самого себе.
Саме наявність цих умінь дозволять вам повністю зануритися, можливо навіть злитися з цікавлять вас оточенням. Тут все просто – перший навик – готовність до всього нового, характеризує основний напрямок комплексу науки як психологія саморозвитку. Якщо ви відкриті новому, готові його прийняти – у вас не буде жодних проблем в абсолютно незнайомій для вас середовищі. Ви зможете, немов хамелеон, підлаштується під потрібний настрій без шкоди для себе.
Робота на результат – тут теж все досить прозаїчно. Головним для вас повинен бути результат, а все інше – другорядне. Якщо для досягнення успіху, ви повинні вийти зі звичного для вас зони комфорту, то зробіть цей крок, не роздумуючи навіть секунди. Все залежить тільки від вас, адже ви – це єдине, що ніколи не дасть збій, не підведе.
Однак, якщо ж ви все-таки роздумуєте над подібним, то пам’ятайте – завжди знайдеться той, хто буде менш недовірливим і саме він досягне успіху.
Робота з інформацією – вимагає вміння відшукати необхідні для вас знання, використовуючи всілякі ресурси. Бачити, знаходити корисні для себе поради і вміння там, де їх зовсім не передбачено. Цей корисний навик дуже тісно пов’язаний м умінням систематизувати набуті знання. Так, звичайно, розбиратися в чому – вміння гідне похвали. Ви повинні вміти виділити для себе найбільш пріоритетні сфери життєдіяльності, які можуть вам стати в нагоді. Активно розвивайте їх, класифікуючи знання, які придбали – деякі вам вже не потрібні, а на деякі потрібно зробити ще більший акцент.
Останній навик – продаж самого себе. Основа основ, навіть квінтесенція будь-якого успіху. Якщо ви зможете переконати оточуючих у вашій важливості, а можливо і незамінності, то будьте впевнені – теж саме ви зможете зробити самі з собою. Особливо в ті моменти, коли будете готові опустити руки. Переконуючи людей у своїх позитивних якостях, ви починаєте самі вірити в це. Як результат – повністю зникає проблема з власною впевненістю, адже ви вже знаєте, що краще за всіх.
Висновок: все у ваших руках
Як підведення підсумку, хочеться вам нагадати – що все залежить тільки від вас. Ви і ніхто інший здатні кардинально змінити курс свого життєвого шляху. Впевненість у своїх силах, знання і усвідомлення мети – все це і є психологія саморозвитку. Вчіться, розвивайтеся, не бійтеся помилитися або попросити про допомогу. Якщо ви дійсно зробили вибір, то шляхи досягнення знайдуться завжди. Так, не відразу. Так, вони будуть важкі – але ж як відомо легкий шлях – хибний шлях.
Якщо не будуть приведені в дію всі ваші ресурси, ви просто не зможете у всій мірою насолодитися результатом вашої праці. Просто вірте в себе, свої сили – все це важливий компонент будь-якого успішного людини.
Ось побачите, якщо будуть знайдені сили для просування вперед, з часом, вам просто не захочеться назад, на позицію старту. Знайдіть у собі сили, змусьте себе змінюватися, незважаючи на страхи, невпевненість в собі – всі люди відчувають такий емоційний набір. Завдання кожного з нас – подолати перешкоди і не соромитись перед будь-якими труднощами.