Поради та рекомендації фахівців по догляду за волоссям навесні

Час читання 6 хвилин

Волосся: як доглядати за волоссям в домашніх умовах вимагає особливої уваги. В цей час організм відчуває гостру нестачу вітамінів. Волосся після зими позбавлені вологи, вони стають ламкими і тьмяними. З-за холодів і перепадів температури травмується структура волосся. Правильний догляд в домашніх умовах допоможе зберегти структуру волосся.

Догляд за волоссям навесні: основні правила

Перше правило, про яке кожна жінка повинна пам’ятати, не забувати про головний убір в холодну погоду. Це необхідно не тільки для того, щоб вберегтися від застуди. Шапка захищає волосся від низької температури, дозволяючи їм зберігати свою структуру.

Також слід правильно мити голову. Краще всього включати прохолодну воду. Гарячий душ сушить і пошкоджує волосся. Навесні перевагу варто віддавати шампунів для сухого і пошкодженого волосся, вони допоможуть відновити еластичність. На цей період краще всього забути про використання фена. Якщо ж зовсім відмовитись від нього не виходить, то слід вибирати мінімальну температуру. Відстань між феном і шкірою голови має бути не менше 10 див.

Советы и рекомендации специалистов по уходу за волосами весной

Варто звернути увагу на вибір гребінця. Вона повинна бути зроблена з натуральних матеріалів. Краще всього підійдуть щітки з дерева. Вони мінімально пошкоджують шкірний покрив голови і дають ефект масажу, покращуючи кровообіг. Дерев’яна гребінець не сушить волосся і зберігає їх структуру. При цьому локони повинні бути злегка вологими – однаково шкідливо механічний вплив для тільки що вимите і для сухих пасм.

Щоб не нашкодити зачісці навесні слід відмовитися від фарбування або хімічної завивки. Але перукаря відвідати слід. Після зими необхідно відрізати посічені кінці, щоб волосся не руйнувався далі.

Волосся, як доглядати за волоссям: підбір шампуню

До весняного шампуню слід уважно придивитися. У його складі обов’язково повинні бути присутніми наступні компоненти:

  • гіалуронова кислота. Вона затримує вологу в стрижнях на 80%;
  • вітаміни E. C – тільки їх спільна присутність робить миючий засіб корисним;
  • компоненти, що змушують шкіру голови виробляти самостійно еластин і колаген. Тільки вони роблять волосся пружними, а також еластичними:
  • пантенол і ретинол. Речовини, що надають волоссю блиск, затримають вологу, усувають лупа.

Советы и рекомендации специалистов по уходу за волосами весной

Крім зазначених інгредієнтів корисними будуть шампуні з екстрактом ківі, морських водоростей, інших поживних елементів.

Не варто мити голову дуже часто. В залежності від типу шкіри голови часте використання шампунів може лише нашкодити. Рекомендується проводити процедуру кілька разів на тиждень. Волосся повинні сохнути самі, без використання фена. Прибрати зайву вологу можна промокнувши локони рушником.

Вітаміни

Після зими потрібно відновити свій організм, який був позбавлений достатньої кількості вітамінів. Зробити це можна додавши в свій раціон продукти, які містять такі вітаміни:

  • Зміцнити коріння можна за допомогою вітаміну А. У великій кількості він міститься в моркві, яйцях і цитрусових фруктах.
  • Прискорити зростання волосся допоможуть вітаміни, які відносяться до групи Ст. В свій раціон варто додати горіхи та кисломолочні продукти. Вітаміни також містяться в капусті, буряках і зелені.
  • Зміцнити структура волоса можуть відразу кілька груп вітамінів: C, D і E. Ці вітаміни містяться в горіхах, кисломолочних продуктах і цитрусових фруктах.
  • Додати еластичність і блиск, зберегти насиченість кольору допомагають вітаміни K і PP. Отримати їх можна додавши в свій раціон більше м’яса, риби, яєць і зелених овочів.
  • Догляд за волоссям, особливо в березні, це комплексний підхід. Без правильного харчування відновити красу локонів буде важко. Вищеперелічені вітаміни врятують волосся від випадання і ламкості.

    Советы и рекомендации специалистов по уходу за волосами весной

    Крім вітамінів, волосся потрібно підживлення мінералами. Необхідні речовини також можна знайти в продуктах харчування:

  • Буряк і сухофрукти містять необхідну кількість заліза, яке зміцнить структуру волосся.
  • Морепродукти і м’ясо багаті цинком. Додавши в свій раціон ці продукти можна надати локонам здоровий вигляд і блиск.
  • Пружність забезпечує кремній. Знайти його можна в злаках і коренеплодах.
  • За ріст волосся відповідає селен. У великій кількості цей мінерал міститься у грибах.
  • Маски в домашніх умовах

    Не варто забувати, що навесні догляд за волоссям повинен бути особливо ретельним. В домашніх умовах можна скористатися саморобними масками. Їх застосування відновлять красу локонів після зими. Рецепти допоможуть швидко і дешево відновити волосся, залежно від їх типу.

    Маска з лікарських трав для всіх типів волосся

    Домогтися блиску зачіски і зміцнити коріння можна за допомогою даного засобу. Для його приготування знадобляться такі інгредієнти:

    • листя молодої кропиви – 2 шт;
    • подрібнене листя і квіти примули звичайної – ½ склянки;
    • подрібнене листя мати-й-мачухи – ½ склянки;
    • житній хліб без кірки – ½ буханки;
    • окріп – 300 мл

    Щоб приготувати маску потрібно подрібнити і змішати всі перераховані трави і залити їх окропом. Готова суміш повинна настоятися протягом 30 хвилин. Після цього отриману маску хліб кришиться.

    Советы и рекомендации специалистов по уходу за волосами весной

    Застосування:

  • Наносити маску слід прикореневу зону.
  • Суміш слід залишити на півгодини. При цьому необхідно утеплити голову.
  • Змивати маску слід теплою водою без використання шампуню.
  • Для сухого волосся

    Допомогти відновити сухі локони допоможе маска з йогурту і банана. Для її приготування необхідно взяти:

    • очищений банан – 1 шт;
    • йогурт – 100 мл;
    • мед – 50 г;
    • нерафінована оливкова олія – 30 мл

    Всі інгредієнти слід збити до однорідної маси в блендері.

    Застосування:

  • Суміш наноситься на вологе волосся.
  • Залишити маску необхідно не менше ніж на 20 хвилин. Найкраще утеплити голову плівкою або рушником.
  • Змивати маску слід з шампунем під гарним напором теплої води.
  • Маска з банана і йогурту живить пошкоджене за зиму волосся, відновлюючи їх структуру. Зачіска знову буде об’ємною, мати здоровий блиск.

    Для жирного волосся

    Для такого типу волосся догляд навесні повинен бути особливим. Маска з часником допоможе очистити і захистити шевелюру від забруднень і видаляє жирний блиск. Для приготування кошти знадобляться:

    • часник – 2 зубчики;
    • яєчний білок – 1 шт;
    • сік лимона – 30 мл;
    • мед – 30 г;
    • сік алое – 20 мл

    Для приготування потрібно подрібнити часник і змішати його з усіма інгредієнтами.

    Советы и рекомендации специалистов по уходу за волосами весной

    Застосування:

  • Кашка наноситься на зону коренів.
  • Після того як вся голова покрита сумішшю необхідно помасажувати шкіру голови. Таким чином маска краще вбереться.
  • Слід утеплити голову з допомогою плівки або рушники.
  • Тримати маску слід протягом 30 хвилин.
  • Голову слід ретельно промити великою кількістю шампуню.
  • Щоб прибрати запах часнику волосся слід обполоснути розчином лимонного соку, розчинивши 30 мл на 1 л води.

    Маска проти лупи

    Відновити шкіру голови і прибрати свербіж допоможе суміш з зеленою глиною. Для її приготування потрібні такі продукти:

    • аптечна ромашка – 100 г;
    • зелена глина – 30 г;
    • жовток – 1 шт;
    • яблучний оцет – 30 мл

    З аптечної ромашки потрібно зробити відвар, заливши її окропом. Після цього в ньому розбавляється глина. Всі інші інгредієнти додаються в кінці.

    Застосування:

  • Готова суміш наноситься на зону коренів.
  • Маску слід залишити на 20-30 хвилин.
  • Змивати засіб необхідно з м’яким шампунем. Щоб прибрати жорсткість локонів слід скористатися кондиціонером.
  • Маска з ромашки

    Відновити шкіру голови і прибрати свербіж допоможе суміш з зеленою глиною. Для її приготування потрібні такі продукти:

    • аптечна ромашка – 100 г;
    • зелена глина – 30 г;
    • жовток – 1 шт;
    • яблучний оцет – 30 мл

    З аптечної ромашки потрібно зробити відвар, заливши її окропом. Після цього в ньому розбавляється глина. Всі інші інгредієнти додаються в кінці.

    Застосування:

  • Суміш наноситься по всій довжині волосся.
  • Голову необхідно утеплити і залишити маску на 20-30 хвилин.
  • Змивати засіб потрібно з шампунем під теплою водою. Після цього краще нанести кондиціонер, щоб пом’якшити локони.
  • Така маска не тільки усуває лупу, але і зміцнює коріння волосся, роблячи його сильніше і збільшуючи швидкість росту.

    Советы и рекомендации специалистов по уходу за волосами весной

    Суміш для блиску волосся

    Приготувати в домашніх умовах маску для додання локонам блиску легко. Суміш з реп’яховою поверне волоссю силу, зробить їх більш слухняними. Щоб приготувати такий засіб потрібно:

    • реп’яхова олія – 30 мл;
    • коньяк – 50 мл;
    • мед – 30 г;
    • розчин ретинолу – 15 мл;
    • сік алое – 20 мл

    На водяній бані підігрівається реп’яхове масло, змішане з медом. Коли з’являться бульбашки, в суміш додаються інші інгредієнти, і вона знімається з вогню.

    Застосування:

  • Готову маску потрібно наносити на вологе волосся по всій довжині.
  • Голову слід утеплити і залишити суміш на 30-40 хвилин.
  • Змивати засіб потрібно з шампунем.
  • Советы и рекомендации специалистов по уходу за волосами весной

    Використовуючи таку маску, у жінки вийти повернути блиск і обсяг своєї зачіски в домашніх умовах.

    Правильно доглядаючи за своїм волоссям, можна відновити їх після зими в домашніх умовах, не вдаючись до послуг перукаря. Головне, слідувати простим радам і приділяти достатню кількість часу.